Période COVID/ confinement:

 

Afin que nos adhérents puissent se maintenir en forme et garder le contact malgré la fermeture des salles, des cours en direct, en replay et en présentiel en extérieur ont été mis en place par nos coachs Darlène et Lucile . Un partenariat avec d’autres associations dans lesquelles nos coachs donnent également des cours a été mis en place pour proposer une plus large palette de cours et de plages horaires.

 

Ainsi, nos adhérentes ont pu :

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- suivre en direct sur Zoom les cours de Lucile tous les jours de la semaine pour du hiit, total renfo, combat, pilates, yoga, stretching…

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-  retrouver Darlène en replay sur You Tube (training cardio, renfo, zumba, CAF, stretching…) et au stade Louis Peyroche de Sérézin le samedi matin à 10h30 pour de la zumba et à 11h15 pour du circuit training

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